Méditation, une source de bien-être

Serge Toussaint

Extrait de « La méditation rosicrucienne »

« Parmi les éléments qui favorisent la méditation, il en est un que les Rosicruciens utilisent assez souvent, à savoir l’intonation d’un son mystique. Parmi les douze sons traditionnels dont ils font régulièrement usage, c’est généralement le son OM qu’ils emploient lorsqu’ils méditent. Comme cela est expliqué en détail dans l’enseignement de l’A.M.O.R.C., ce son est l’un des plus efficaces pour harmoniser les quatre plans de notre être (physique, mental, émotionnel et spirituel). En l’entonnant quelques minutes avant de nous concentrer sur le sujet de notre méditation, nous créons en nous les conditions idéales pour communier avec notre Maître intérieur et en recevoir l’inspiration. »

Extrait de « Le bien-être matériel »

« Pourquoi la méditation peut-elle contribuer à résoudre des problèmes liés à la vie quotidienne ? Parce qu’elle permet de soumettre ces problèmes à notre Maître intérieur, lequel, en raison de son omniscience, sait ce qu’il faut faire ou ne pas faire pour les régler. Il doit vous sembler évident que la raison et le raisonnement sont limités dans leur compréhension des choses, ce qui explique les erreurs que nous commettons dans nos jugements et dans nos choix. Lorsque l’on a conscience de cela et que l’on admet l’existence en nous d’une dimension divine, on comprend intuitivement que c’est en faisant appel à cette dimension que l’on a les meilleures chances de trouver la solution à tel ou tel problème qui nous préoccupe, d’où l’intérêt de recourir à la méditation pour le résoudre. »